水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、锅内加水，进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉葱切段、胡萝孜然粉 、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭

　　材料：新鲜羊肉、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，葱姜 、羊肉胡萝卜 、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖胡椒粉翻炒

　　5、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1、等羊肉变白色捞出备用

　　4  、食用油、胡椒粉 、姜切片、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、