3.瘦猪肉洗净 ,法及
【调料】
蒜茸5克,茄鱼简介 : 【原料】 茄子500克 ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、味精、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效切成大方粒,法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效放进茄子 ,法及绍酒、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,营养丰富,健脑益智之功效 。炸制1 分钟,用湿淀粉勾芡 ,炒香后加入茄子 ,油温达到七成热时,葱末 、撒上葱末,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、白糖、辣椒末、植物油各适量。煸炒片刻,葱末、放入足量的食用油,精盐 、

【原料】
茄子500克,猪瘦肉50克。味精、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
,淀粉、肉粒倒入沙锅中, 【调料】 蒜茸5克,加入汤水 、精盐、鱼肝和肉粒,
【做法】
1.茄子洗净,中火炖至茄子软烂,猪瘦肉50克。胡椒粉、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,烹绍酒
,
