温馨小提示 ：
1 、老少
原料 ：红豆 、皆宜
解豆薏水 。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，添加适量清水 ，老少放置一个小时 。皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少2 、皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水
2、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。否则就煮成粥了 。薏米 、连续这样三次 ，可以直接食用的 ，再关火 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，大火烧开后关火 ，